Formation : Massage Abhyanga

Cette formation est une immersion dans l’univers sacré de l’Ayurvéda, où le toucher devient un rituel de régénération.

Issu de la médecine traditionnelle indienne, le massage Abhyanga est un soin holistique réalisé avec des huiles chaudes, visant à rééquilibrer les énergies (doshas), éliminer les toxines et apaiser le corps comme l’esprit. Fluide, enveloppant et rythmé, il agit en profondeur sur la circulation, les tensions musculaires et le système nerveux.

Ce massage est particulièrement adapté aux personnes en quête d’harmonisation globale, souffrant de fatigue chronique, de déséquilibres énergétiques ou de surcharge mentale. Il trouve parfaitement sa place dans les spas, centres de bien-être et établissements haut de gamme intégrant une approche corps-esprit ancrée dans la tradition.

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Sessions 2025

Déroulement de votre formation

  • Apports théoriques ciblés pour comprendre les origines, les fondements énergétiques et anatomiques du massage Abhyanga.
  • Nombreuses mises en pratique en binôme, guidées pas à pas pour ancrer les gestes, affiner la posture et intégrer le rythme du protocole.
  • Remise d’un protocole détaillé, facilitant la mémorisation et la structuration des séquences.
  • Filage intégral du massage : réalisation complète du soin en conditions professionnelles.

Les objectifs de votre formation

  • Comprendre les principes fondamentaux du massage californien, son histoire et ses spécificités techniques.
  • Maîtriser un protocole professionnel complet de 60 à 90 minutes, structuré, fluide et adaptable aux besoins du client.
  • Adopter une posture ergonomique pour pratiquer durablement sans tension.
  • Adapter la pression, le rythme et la gestuelle en fonction de la constitution ayurvédique (doshas) et des déséquilibres du client (fatigue, nervosité, surcharge mentale, stagnation énergétique).
  • Gagner en confiance et en qualité de présence, pour offrir un soin à forte valeur perçue et fidéliser sa clientèle.

À qui proposer ce massage ?

  • Aux clients de spas, retraites bien-être ou établissements intégrant une dimension holistique et ayurvédique
  • Aux personnes sujettes au stress chronique, à la fatigue mentale ou à un déséquilibre énergétique global
  • Aux clientèles recherchant un soin doux, chaud et profondément régénérant, avec une visée préventive et thérapeutique
  • Aux habitués de la médecine douce et des approches traditionnelles, sensibles à l’harmonisation corps-esprit et à l’usage des huiles médicinales ayurvédiques

Bienfaits sur le corps & l'esprit

  • Nourrit en profondeur les tissus grâce aux huiles chaudes aux vertus médicinales
  • Stimule la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
  • Favorise l’élimination des toxines (ama) et la régulation des doshas
  • Apaise le système nerveux et réduit significativement le stress et l’anxiété
  • Améliore la qualité du sommeil, la concentration et la vitalité globale

Un soin enveloppant et rééquilibrant, à la fois ancré dans la tradition et d’une puissance régénératrice remarquable.

Rentabilité et prix moyen

Ce massage est valorisé entre 95 € et 150 € l’heure selon le lieu d’exercice (spa, domicile, entreprise). Grâce à sa richesse technique, réalisé dans les règles de l’art, il devient une prestation hautement différenciante, avec un retour sur investissement dès 6 à 8 séances réalisées.

Profil du participant

  • Praticiens en massage bien-être déjà formés à une ou plusieurs techniques corporelles.
  • Praticiens en massage bien-être débutants
  • Professionnels des spas, hôtels et instituts haut de gamme, en recherche d’un soin signature aux origines orientales
  • Salariés en reconversion professionnelle dans le secteur du bien-être, ayant déjà suivi une première formation de base
  • Auto-entrepreneurs et praticiens indépendants, souhaitant se différencier avec une gestuelle rare, efficace et appréciée
  • Entreprises et centres bien-être souhaitant faire monter leurs équipes en compétence et diversifier leur carte de soins

Durée

3 jours en présentiel 

Pré-requis

  • Aucun pré-requis 

Tarif

810€ HT soit 972€ TTC (TVA 20%)

Éffectif

Entre 4 et 8 participants maxiumum

En fin de formation nous vous remettrons :

  • Un certificat de formation 
  • Un livret écrit 

Situation de handicap

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez Hugo au 06 47 20 70 00.

Tenue & hygiène professionnelle

Chez Nova Care School, nous valorisons l’excellence du geste autant que la qualité de présentation et de posture professionnelle. Le respect des normes d’hygiène et le choix d’une tenue adaptée sont essentiels pour garantir une expérience de soin fluide, confortable et irréprochable.

✅ Tenue exigée pendant la formation :

  • Haut uni à manches courtes ou débardeur 

  • Pantalon souple type yoga, pilates ou tenue spa (couleurs sobres recommandées : blanc, beige, noir)

  • Pieds nus ou chaussettes antidérapantes selon confort personnel

  • Cheveux attachés, ongles courts et sans vernis

  • Aucun bijou pendant la pratique

Cette tenue vise à garantir votre liberté de mouvement, votre confort et à refléter l’image soignée attendue dans les établissements haut de gamme.

✅ Hygiène :

  • Une hygiène corporelle irréprochable est indispensable 

  • Utilisation d’un gel hydroalcoolique avant chaque pratique

  • Matériel désinfecté entre chaque session (table, têtière, linge)

  • Huiles de massage fournies par l’organisme, neutres et hypoallergéniques (contactez nous en cas d’allergie)

Nous formons nos praticiens à adopter les standards les plus exigeants du secteur, afin de garantir une expérience client à la hauteur des établissements haut de gamme.

Jour 1 - Fondements de l’Ayurvéda & Toucher Ayurvédique

Matinée :

  • Cercle d’ouverture : accueil, intentions, introduction à l’univers ayurvédique
  • Philosophie de l’Ayurvéda : les 5 éléments, les 3 doshas (Vata, Pitta, Kapha)
  • Le massage Abhyanga : origine, objectifs, spécificités traditionnelles
  • Comprendre les effets du toucher, des huiles et de la chaleur sur les plans physique, énergétique et émotionnel

 

Après-midi :

  • Atelier pratique : découverte des gestes de base (lissages, frictions, pressions glissées, mouvements circulaires)
  • Initiation aux zones clés : pieds, dos, ventre, cuir chevelu
  • Travail sur la qualité de présence, la respiration et l’intention dans le soin
  • Partage des ressentis et ajustement de la posture du praticien

Jour 2 - Construction du Protocole & Approfondissement Technique

Matinée :

  • Rappel des acquis et approfondissement des principes ayurvédiques appliqués au massage
  • Indications & contre-indications du massage Abhyanga selon les profils doshiques
  • Choix des huiles selon les déséquilibres et la saison (huiles médicinales, base de sésame, coco, moutarde…)
  • Pratique : enchaînements techniques guidés (corps entier) avec accompagnement personnalisé

 

Après-midi :

  • Intégration du protocole complet (60 à 90 min) : fluidité, rythme, transitions
  • Création d’un cadre propice : ambiance, température, choix olfactifs et musicaux
  • Feedback individualisé par l’intervenant expert
  • Cercle de partage : ressentis physiques, énergétiques et émotionnels du soin donné/reçu

Jour 3 - Soin Signature & Déploiement Professionnel

Matinée :

  • Ajuster le soin selon les besoins spécifiques du client : rythme, intensité, durée, huiles
  • Construire une offre ayurvédique haut de gamme intégrée à sa pratique professionnelle
  • Positionner sa prestation dans une démarche de bien-être global et de fidélisation

 

Après-midi :

  • Atelier introspectif : définir son identité de praticien et ses affinités énergétiques
  • Élaboration d’un plan d’action personnalisé : clientèle cible, stratégie d’intégration, communication
  • Cercle de clôture : valorisation des acquis, remise des certificats, ancrage de l’expérience vécue

 

©Nova Care School – BCRM

Coralie LACOTTE

Coralie Lacotte formatrice principale au sein de la NCS est une masseuse expérimentée, reconnue pour la précision de sa gestuelle et son exigence professionnelle.

Après plusieurs années d’exercice dans des établissements de renom, elle observe une dégradation progressive du métier : gestuelles approximatives, accueil standardisé, service client nettement perfectible.

Convaincue que le massage est un art qui demande rigueur, engagement et excellence, elle décide de créer une école qui incarne ces valeurs. 

Coralie anime des formations pour les praticiens qui veulent proposer des prestations de qualité, destinées aux professionnels du bien-être, des spas et de l’hôtellerie.

Son objectif : former une nouvelle génération de praticiens experts, capables d’offrir bien plus qu’un soin, une véritable expérience, alliant maîtrise technique, qualité d’accueil et excellence relationnelle.

Au sein de Nova Care School, elle transmet avec exigence et bienveillance un savoir-faire rare, pensé pour élever les standards du massage professionnel.

Notre formation est éligible à plusieurs dispositifs de financement :

 OPCO (Opérateurs de Compétences)

Prise en charge possible pour :

  • Salariés d’instituts ou de spas
  • Indépendants affiliés à un FAF (FIFPL, AGEFICE, etc.)

 

Paiement en plusieurs fois

Pour les praticiens indépendants : paiement échelonné possible (jusqu’à 2 fois sans frais).

 

Financement entreprise

Nous accompagnons les spas, hôtels et centres bien-être dans la prise en charge via le plan de développement des compétences.

➡️ Notre équipe pédagogique vous accompagne pour établir le dossier de financement adapté à votre profil.